เปิด 5 สูตรบำรุงมือและเท้าด้วยธรรมชาติ
sbobetJoz นอกจากการบำรุงผิวหน้าและผิวกายแล้ว สาวๆ ห้ามลืมดูแลมือและเท้าเป็นพิเศษด้วย เพราะในแต่ละวันเราใช้งานมือและเท้าหนักหนาสาหัสกว่าส่วนอื่นๆ ในร่างกายซะอีก ไม่แปลกเลยถ้าคุณจะมีปัญหามือแห้ง มือเหี่ยว หรือส้นเท้าแตก เท้าดำคล้ำ แบบนี้ต้องจัดการด่วน!
ไลฟ์สไตล์ไทยรัฐ มีเคล็ดลับสูตรบำรุงผิวมือและเท้ามาฝากกัน
ทำได้ง่ายๆ จากวัตถุดิบใกล้ตัว ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อครีมบำรุงราคาแพง
ส่วนจะมีสูตรไหนและต้องทำยังไงบ้าง ตามมาดู...
1. กล้วยหอม โยเกิร์ต นมจืด
สูตรบำรุงผิวมือ :
นมสดรสจืดประมาณครึ่งถ้วยตั้งไฟให้อุ่นๆ ใส่น้ำตาลทราย และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
อย่างละ 2 ช้อนชา คนผสมจนเข้ากัน นำมาชะโลมบนมือ นวดเบาๆ
ให้ทั่วมือแล้วทิ้งไว้ 7 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
สูตรบำรุงผิวเท้า :
เอากล้วยหอมที่สุกค่อนข้างงอมใส่ชาม แล้วใช้ส้อมยีให้ละเอียด
แล้วใส่นมจืดหรือโยเกิร์ตลงไปประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ คนผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกทาให้ทั่วเท้า ใช้พลาสติกแรปไว้ 10
นาที แล้วล้างออกให้สะอาด หรือจะให้ง่ายกว่านั้น
ก็แค่นำเปลือกกล้วยหอมมาถูที่ส้นเท้าโดยตรง 10-15 นาที
แล้วล้างออก ตามด้วยครีมบำรุง แค่นี้เท้าก็นุ่มขึ้นแล้ว
2. น้ำมันมะกอก นมผง มะนาวเจลว่านหางจระเข้
สูตรบำรุงผิวมือ : นำน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ นมผง 3 ช้อนโต๊ะ
และน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ มาคนผสมเข้าด้วยกัน
นำมาทาบนมือให้ชุ่ม นวดไปมาให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ 10 นาที
จากนั้นล้างมือด้วยน้ำอุ่น
สูตรบำรุงผิวมือ : แช่เท้าในน้ำอุ่น 20 นาที นำหินขัดเท้ามาขัดเอาเอาสิ่งสกปรกออกไปให้หมด
เช็ดเท้าให้แห้ง แล้วนำเจลว่านหางจระเข้มาทาหนาๆ ให้ทั่วเท้าทาถูไปเรื่อยๆ
จนเจลซึมซาบเข้าผิวดีแล้ว ก็เอาถุงเท้าผ้าฝ้ายมาใส่ ควรทำก่อนนอน
ตื่นเช้ามาจะสัมผัสได้ว่าเท้านุ่มขึ้นกว่าที่เคยจนสัมผัสได้ ควรทำซ้ำๆ ติดกัน 3-4
วัน ใน 1 สัปดาห์
3. น้ำผึ้ง น้ำส้มสายชูแป้งข้าวเจ้า
มือและเท้าใช้สูตรเดียวกันได้เลย :
นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่าง ได้แก่ น้ำผึ้ง 1-2
ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวเจ้า 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู
1 ช้อนชา มาผสมให้เข้ากัน พักไว้
ไปเตรียมน้ำอุ่นมาแช่มือกับเท้า
ประมาณ 10 นาที
แล้วจึงใช้ส่วนผสมที่ทำไว้มาทาถูที่มือและเท้านวดให้ทั่ว แล้วทิ้งไว้สักครู่
จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น สูตรนี้ช่วยให้ผิวมือและเท้านุ่มขึ้น ช่วยฆ่าเชื้อโรค
และยังทำให้ขี้ไคลตามง่ามมือง่ามเท้า หลุดออกได้ง่ายอีกด้วย
4. ผงฟู เกลือ น้ำอุ่น
สูตรนี้เหมาะกับการทำความสะอาดเท้ามากกว่ามือ
สามารถเลือกทำได้ระหว่าง ผงฟู+น้ำอุ่น หรือ เกลือ+น้ำอุ่น ถ้าเลือกอย่างแรก
ให้เทผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ ลงในน้ำอุ่นประมาณ 2-3
ลิตร รอให้ละลาย แล้วแช่เท้าไว้ 15-20 นาที
จากนั้นนำเท้าขึ้นมาขัดทำความสะอาด
แล้วล้างด้วยน้ำอุ่นอีกรอบ แล้วเช็ดให้แห้ง ผงฟูช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว
และยังต้านการอักเสบของผิวหนัง และลดกลิ่นเหม็นของเท้าได้ด้วย ส่วนถ้าใครเลือกแบบที่สอง
ก็ให้ทำเหมือนกันเพียงแต่เปลี่ยนจากผงฟูมาใช้เกลือแทนแค่นั้นเอง
5. ปิโตรเลียมเจล น้ำมะนาว เกลือ
สูตรนี้ทำได้ทั้งมือและเท้า :
แช่เท้าในน้ำอุ่น 20 นาที จากนั้นนำเกลือ
1 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับน้ำมะนาว 1 ลูก
คนให้เข้ากันแล้วนำมาทาถูให้ทั่วมือและเท้า ขัดขี้ไคลตามซอกมือซอกเท้า ประมาณ 10-15
นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น เช็ดให้แห้ง
ขั้นตอนต่อมานำปิโตรเลียมเจล
(ยี่ห้อไหนก็ได้) ละเลงทาทั้งมือและเท้าให้ทั่ว
ให้เน้นโดยเฉพาะที่ส้นเท้าเป็นพิเศษ ทาถูให้ซึมลงผิวแล้วนำถุงเท้ามาสวมไว้ข้ามคืน
ควรทำช่วงเวลาก่อนนอนจะดีที่สุด
ขอขอบคุณข้อมูลจาก thairath.co.th
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น